Футбольное упражнение: Совершенствование контратаки.
Вот еще одно упражнение по улучшению быстрого прорыва, которое вы можете использовать напрямую или адаптировать к потребностям вашей футбольной команды.
- ЦЕЛИ: Улучшенная контратака.
- ЗАЩИТА: Смена роли после проигрыша. Направляйте выход соперника в зоны, где они могут атаковать, если нет возможности восстановиться. Обладатель домогательств.
- ОСКОРБИТЕЛЬНЫЙ: Обнаружение предпочтительных мест для атаки. Прорывается в пространство к последней линии соперника, если после проигрыша не возвращается назад.
- ГАБАРИТНЫЕ РАЗМЕРЫ: Полузащита 45-30.
- КОЛИЧЕСТВО ИГРОКОВ: 8-8 плюс 2 вратаря 2 подстановочных знака в нападении.
- МАТЕРИАЛ: пики, нагрудники, мячи.
- ПОГОДА: За 15 минут можно сделать 2 серии.
- ПРАВИЛА: Игроки со стороны с подстановочными знаками могут участвовать только против, если нет выбора, и они переходят в организованную атаку, они больше не могут участвовать, они идут с командой, у которой есть мяч, они создают преимущество и шансы против в восстановлении.
- РАЗРАБОТКА ЗАДАЧИ: Упражнение направлено на то, чтобы сначала сохранить владение мячом, когда мяч возвращается, и вывести мяч из-под давления соперника, чтобы перейти к контратаке. Получайте правильные поддержки и давайте преимущество партнеру в передаче. Настройте процесс под наши параметры, не торопитесь, придавая процессу слишком большую скорость. Обеспечение первого паса после восстановления очень важно, потерять его снова опаснее, так как мы выходим и даем сопернику возможность снова перейти в контратаку.
Вы расскажете нам, как шла реализация этого футбольного упражнения!
Наконец, напоминаем вам, что в вашем распоряжении Наш ассортимент Полностью онлайн-курсы и степени магистра, одобренные UNIVERSIDAD CATÓLICA AVILA. и что ты можешь Полностью ОНЛАЙН чтобы улучшить как свои знания, так и свой кэш в качестве футбольных тренеров.