5 задач обучения футбола для улучшения наступательных переходов
А Оскорбительные переходы Они Ключевой аспект современной футбольной игры. А Успешное оборудование должно быть Возможность быстро перейти от защиты к атаке, воспользовавшись ошибками противоположной команды для создания целевых возможностей. Далее некоторые представлены Эффективные учебные задачи для улучшения наступательных переходов вашей команды.
Скорость и силовые тренировки
Наступательные переходы требуют скорости и силы, чтобы воспользоваться возможностями контратаки. Игроки должны иметь возможность проходить большие расстояния на высокой скорости и вносить быстрые изменения адреса. Вы можете создавать тренировочные задачи, которые сосредоточены на скорости и силе, такие как скоростные гонки и короткие спринты.
Упражнения для владения воздушным шаром
Владение мячом является ключевым в оскорбительных переходах. Игроки должны быть в состоянии поддерживать контроль мяча, двигаясь к противоположной цели. Вы можете создать владение мячом, который сосредоточен на прогрессе в области, с целью обучения игроков, как сохранять контроль над мячом во время продвижения.
Проходит упражнения
Проходы являются фундаментальным элементом в оскорбительных переходах. Игроки должны быть в состоянии быстро и эффективно передать мяч, чтобы продвинуться по полю. Вы можете создать упражнения проходов, в которых игроки практикуют точность и скорость проходов, с целью улучшения скорости.
Закончите тренировку
Наступательные переходы бесполезны, если они не завершены в цели. Поэтому важно работать над завершением пьес. Вы можете создавать упражнения, которые сосредоточены на завершении, такие как упражнения для стрельбы из лука или ситуации против одного, чтобы улучшить способность команды забивать голы.
Тренировка периферического зрения
Периферическое зрение имеет решающее значение при оскорбительных переходах. Игроки должны быть в состоянии увидеть всю область для определения возможностей контратаки. Вы можете создать тренировки периферического зрения, которые способствуют способности игроков видеть полное поле, сохраняя при этом контроль мяча.
В заключение, Оскорбительные переходы Они являются ключевым аспектом современной футбольной игры. А Кросовки они могут Улучшить способность вашей команды делать Эффективные оскорбительные переходы Внедряя серию конкретных учебных задач. Сочетание скорости и силовых тренировок, упражнений по хранению мяча, прохождения тренировок, обучения и обучения периферийному зрению может Помогите игрокам к Развивайте важные навыки и улучшите способность команды использовать возможности контратаки и забить голы.
Если вы предпочитаете связаться с нами по WhatsApp или телефону, сделайте это по этой ссылке
URL WhatsApp