Тренировочные микроциклы
Многие из наших учеников спрашивают нас, в чем заключается секретная формула, которую мы используем, чтобы хорошо подготовиться к матчам, будь у нас один или два матча в неделю, мы не можем прекращать тренировки. Но сложно проводить тренировки, которые помогают нам и не утомляют нашу команду, чтобы результативность в матче была максимально возможной.