«Мы должны защитить наш разум и тело и не ограничивать себя тем, что мир хочет, чтобы мы делали. Как только я вступим в коврик, мы только моя голова и меня, имеющие дело с демонами в моей голове. Я должен делать то, что правильно для меня и сосредоточиться на моем здравоохранении, а не под угрозу мое психическое здоровье и благополучие ». Объявить Biles Simeone.
В этом посте мы рассказываем об отношениях, которые у нас сложились с нашими игроками, и о том, как мы можем их улучшить, чтобы наша команда чувствовала себя комфортно.
Базовые физические способности – это физические способности, необходимые для выполнения физических действий. В этом посте мы поговорим о скорости и гибкости. Давайте узнаем, что они из себя представляют и для чего...
Переходный период — это время между окончанием сезона и временем перед началом подготовки к следующему. Это время физического и умственного отдыха, фундаментальное для нашей команды, но что мы должны учитывать при этом?