Мяч вышла, является одним из самых важных и в то же время более сложные аспекты для футболистов. Чрезвычайно важно практиковать различные методы вылета воздушного шара, чтобы преодолеть его и, следовательно, уметь развивать нашу игру на поле.
По этой причине в этой статье мы покажем вам упражнения, подготовленные одним из наших профессоров, Адриана Родригес, чтобы преодолеть ситуации равенства во время выхода мяча.
Описание упражнения
Обеспечение осуществления, речь идет о том, чтобы сделать партию, образующую две команды 11 игроков в поле, которая разделена на три зоны: 2 игровых площадках и 1 зону рейтинга.
Мы сделаем партийную симуляцию конкурирующей команды, выполняя высокое давление блока и отдельную этикетку.
Целью красной команды не позволяет белой команде превышать давление, украсть мяч и быстро атаковать пьесы. Между тем цель белой команды - это интерпретировать, где расположены пробелы, преодоление давления, атакующие указанные пробелы и, наконец, заканчивая пьесу.
лозунги
- Обязательное использование концепции третьего человека.
- Требуется для начала упражнений с высокими сторонами с целью генерирования большего пространства в боковой рельсе.
- Анализ типа давления, с помощью которого стороны будут выбрать. То есть, если они решают сохранить свою позицию или иным образом, они нажимают.
- Игрок, который делает функцию поворота, должен постоянно приближаться к центральной защите, чтобы сформировать с ними триангуляции.
- Интерьеры должны постоянно снижать их высоту, чтобы перегрузить основание во время шарика, и, таким образом, обсуждает, что конкурирующие разведываются между тем, следует ли они прыгать в космос, или они должны следовать за нами. В случае, если мы следуем нам, мы создаем ситуацию численного превосходства игроков, и мы превысим ситуацию.
Перед лицом интерпретации этого пространства, генерируемого интерьерами, появится два варианта:
- Передний центр или конец займет, что вмешательство пространства. Если этот игрок преследуется, существует смещение с прямой траекторией для разрыва экстремальных в ширине.
- Передний центр или конец займет, что вмешательство пространства. Если этот игрок не преследовал, происходит смещение с нисходящей траекторией о том игроке и оттуда, мы нападаем на пробелы.
Аспекты влияния
- Сокращение пробелов.
- Закрыть проходные линии.
- Уменьшить расстояния между линиями.
- Проверьте позиции постоянно.
- Есть вертикальность.
- Атаковать пробелы.
