Домашнее задание Тренировочный коридор + переходы

НАЗВАНИЕ: СОЕДИНЕНИЕ В ПРИХОЖЕЙ + ПЕРЕХОДЫ

МАТЕРИАЛ: НАГРУДНИКИ, ПОДБОРНИКИ, 3 МАЛЕНЬКИХ ВОРОТА, МЯЧИ

КОСМОС: 75x45

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 4 ПОДХОДА ПО 6 МИН. ЗАТЕМ СМЕНА РОЛИ

ОПИСАНИЕ: Перед нами 2 структуры, имитирующие 1-4-4-2 и 1-4-3-3. Команда

Азул начинает матч 4 на 3 в центральной зоне, пытаясь забить один из трех мячей.

маленький. В ожидании есть 2 синих, имитирующих центральные, и 3 красных без крючка. после ограбления,

красные должны соединиться с нападающими и забить гол, а синие вернуться.

ЦЕЛИ:

БЛЮЗ (1-4-4-2)

  • диагональные передачи
  • внешняя ориентация
  • Если они воруют и мяч достигает внешнего коридора, кто прыгает?
  • сводное слияние с последней строкой

КРАСНЫЕ (1-4-3-3)

  • Траектории преследования
  • управление первым защитным интервалом
  • распознать первого получателя после ограбления
  • занимать площадь аукционных площадей (разная высота)

Дэвид Лопес

@euskadifutbolsessions

Вы также можете быть заинтересованы в некоторых из следующих

Share:
Copy