Блог

ПРОФИЛАКТИКА ТРАВМ В ФУТБОЛЕ: Разрыв крестообразной связки

Что такое крестообразная связка? Как лечить разрыв связки?

Пубалгия, самая распространенная спортивная травма

Вы знаете, что такое пубалгия? Узнайте больше об этом заболевании, о том, как его предотвратить и как лечить.

Часть 2: Физическая подготовка в футболе Какие основные физические качества?

Базовые физические способности – это физические способности, необходимые для выполнения физических действий. В этом посте мы поговорим о скорости и гибкости. Давайте узнаем, что они из себя представляют и для чего...

Физическая подготовка в футболе Какие основные физические качества?

Сегодня мы поговорим о физической подготовке в футболе. Как мы готовим наших игроков, чтобы получить от них максимальную отдачу? Узнайте в этом посте.