A chave para o sucesso é sempre a prática.
Todo treinamento deve ter objetivos claros para que possa nos levar a melhorar. Ao estabelecermos metas reais e alcançáveis, conseguiremos melhorar e motivar os nossos atletas, aproveitando assim cada minuto do treino futebolístico.
Estes são os 9 objetivos mais comuns em um treinamento para atletas profissionais:
- Obter, manter e aumentar o desenvolvimento multilateral e físico.
- Melhorar o desenvolvimento físico específico de cada esporte em particular, cada situação ou cada momento da temporada.
- Aperfeiçoar as técnicas do esporte específico.
- Melhorar e refinar as estratégias necessárias para ter todos os recursos possíveis no momento da competição.
- Cultive qualidades volitivas e esforço e sacrifício.
- Assegurar e garantir a preparação ideal para a equipe e para o indivíduo.
- Fortalecer a saúde e o estado mental de cada atleta.
- Prevenir lesões e finalizar processos de recuperação.
- Aumentar o conhecimento teórico do atleta.
É hora de colocá-los em prática! Você não sabe como? Conheça os nossos estágios de Futebol clicando aqui