Você terá a oportunidade de realizar, voluntariamente, seus estágios em diferentes clubes de Barcelona.
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Contenido
Presentación
Domine todos os conceitos e práticas de preparação física e prevenção de lesões no mundo do futebol com o ESPECIALISTA EM PREVENÇÃO DE LESÕES, que se baseia em modelos de jogos para esclarecer conceitos, orientar metodologias e aplicá-las ao trabalho diário.
O programa brilhantemente estruturado inclui exemplos práticos para que você possa aplicar conceitos e técnicas instantaneamente. Você aprenderá a otimizar a eficiência da equipe com profissionais do setor, que o prepararão para conhecer e aplicar as mais recentes e inovadoras estratégias e exercícios para a preparação física dos jogadores.
O conteúdo se destaca pelo foco único: competição e treinamento eficaz. O curso foca nas últimas tendências no campo da preparação física, inclusive no futebol de base, deixando de lado as teorias reducionistas e analíticas para focar nas teorias sistêmicas e no treinamento global.
Em relação ao trabalho de prevenção. O plano de estudos inclui desde os conceitos iniciais até casos reais, e abrange as ações indicadas para prevenir o aparecimento de lesões no jogador de futebol (prevenção), bem como o tratamento de lesões (ação subsequente) para garantir que o plantel está pronto para o concorrência. .
Existe preparação física propriamente dita?O que é preparação física contextualizada? Este curso especializado irá permitir-lhe responder a estas e outras questões como: Qual é a realidade do treino no futebol atual? O treino separado e descontextualizado das componentes física, técnica, tática e psicológica é mais eficaz? Como são a força, a resistência e a velocidade definido no futebol? Que práticas posso sugerir aos meus jogadores para prevenir certas lesões? Que estratégias devo seguir para recuperar um jogador lesionado?
Índice
Módulo 1- Introdução. Filosofia do treino, da competição, do ser humano, etc.
- 1.1. Evolução das metodologias de formação ao longo das últimas décadas.
- 1.2. Novas tendências no treino de futebol.
- 1.3. Periodização Tática. Breves ideias.
- 1.4. Metodologia sistêmica de treinamento “Novo Modelo”.
- 1.5. O que é condicionamento físico? Novo conceito de fitness.
- 1.6. Existe preparação física?
Módulo 2- Descrição do ambiente
- 2.1. Descrição geral
- para. Descrição do clube.
- b. Histórico.
- c. Estrutura do clube.
- d. Instalações.
- e. Materiais disponíveis.
- F. Possibilidades de cooperação para diferentes análises.
- g. Equipe técnica.
- h. Template (CV esportivo dos jogadores).
- Ei. Perfil de desempenho individual dos jogadores (explicação das estruturas do Seirul.lo).
- j. Perfil de desempenho do grupo de jogadores.
- k. Perfil de desempenho coletivo dos jogadores.
- 2.2. Formulação de objetivos. Técnica SWOT-CAME.
Módulo 3- Treinamento de resistência em esportes coletivos
- 3.1. Introdução.
- 3.2. Situação atual do treinamento resistido.
- 3.3. Proposta de treinamento resistido em esportes coletivos.
- para. Treinamento geral de resistência aeróbica.
- Treinamento de eficiência aeróbica.
- Treinamento de capacidade aeróbica.
- Treinamento de força.
- Treinamento de recuperação de resistência.
- Resumo do treinamento de resistência geral.
- b. Treinamento específico de resistência.
- Treinamento de resistência em técnica.
- Treinamento resistido na técnica: intensidade média.
- Treinamento de resistência na técnica: intensidade máxima
- Treinamento resistido na técnica: intensidade supramáxima.
- c. Treinamento resistido como tomada de decisão.
- d. Treinamento de resistência de jogo.
- para. Treinamento geral de resistência aeróbica.
Módulo 4- Treinamento de força em esportes coletivos.
- 4.1. Conceito de força.
- 4.2. "Tudo é força." Força como habilidade física básica.
- 4.3. Treinamento de força para melhorar o desempenho.
Módulo 5- Treinamento de velocidade em esportes coletivos.
- 5.1. Velocidade no futebol.
- 5.2. Nova maneira de entender a velocidade. Velocidade ideal?
Módulo 6- Planejamento e Periodização
- 6.1. Calendário de competição.
- 6.2. Planejamento, periodização, treinamento esportivo, etc.
- 6.3. A carga.
- 6.4. Síndrome da adaptação geral.
- 6.5. Controle de treinamento e carga.
- 6.6. Modelo de planejamento – periodização.
- 6.7. A pré-temporada.
- 6.8. A temporada.
- 6.9. Fadiga.
- 6.10. Métodos de recuperação.
- 6.11. Má gestão de treinamento.
- para. Overtraining e seus tipos.
- b. Tapering e sua aplicabilidade em times de futebol.
Módulo 7- O treinamento invisível
- 7.1. A nutrição.
- 7.2. Hidratação.
- 7.3. As horas de sono.
Módulo 8- Futebol
- 8.1. Características gerais.
- 8.2. Dinâmica de jogo.
Módulo 9- A estrutura semanal
- 9.1. Introdução.
- 9.2. O modelo de jogo no processo de treinamento.
- 9.3. O padrão do ciclo de transformação ou design de ciclos de treinamento semanais.
- 9.4. Microestruturas: Seirul.lo.
Módulo 10- A sessão de treinamento
- 10.1. A organização.
- 10.2. O papel do preparador físico ou “treinador de jogador de futebol”.
- 10.3. Tempo de treino.
- 10.4. O aquecimento.
- 10.5. A parte principal.
- 10.6. O retorno à calma.
- 10.7. Revisão da sessão.
- 10.8. Estratégias a seguir no dia do treino.
Módulo 11- A tarefa de treinamento
Módulo 12- A competição
- 12.1. Estratégias a seguir no dia do jogo.
- para. Ideias básicas sobre nutrição pré-jogo.
- b. Aquecimento pré-jogo.
Módulo 13- Lesões desportivas no futebol.
- 13.1. Bases conceituais.
- 13.2. Fundamentos terminológicos.
- 13.3. Tipologias.
- 13.4. Fisiopatologia das lesões.
- 13.5. Cura e regeneração de tecidos.
- 13.6. O processo de reeducação funcional-desportiva.
Módulo 14- Tratamento médico-terapêutico.
- 14.1. Modalidades terapêuticas.
- 14.2. Diagnóstico da lesão.
- 14.3. Cuidados iniciais.
- 14.4. Propostas terapêuticas.
Módulo 15- Processo de recuperação. Modalidades terapêuticas.
Módulo 16- Aliados terapêuticos e lesões desportivas.
- 16.1. Agentes farmacológicos.
- 16.2. Alimentando.
- 16.3. Erógeno.
- 16.4. Homeopatia.
Módulo 17- Avaliação final
Metodología
Este programa de formação será realizado tendo em conta os seguintes pontos:
Aula virtual: Os cursos são ministrados inteiramente online. Eles são realizados através do nosso campus virtual que pode ser acessado na capa do nosso site, www.futbollab.com, através do botão Acesso à Sala de Aula Virtual. A partir daí você pode acessar programas de estudos, apresentações explicativas, vídeos de demonstração, análises de professores e tarefas que os professores enviam e corrigem.
Tutores: Os docentes oferecem tutoria contínua, estabelecendo tutorias telefónicas e/ou videoconferências, esclarecendo quaisquer dúvidas que possam surgir. Eles orientam a evolução do seu treinamento ao longo do curso, dependendo do seu perfil e nível de dedicação ou cronograma de estudos. Como já indicamos, os conteúdos programáticos, vídeos, artigos, entrevistas com especialistas fazem parte da sua evolução no curso, por isso você fará exercícios periódicos que o professor analisa para lhe dar uma ideia mais clara do tema que está sendo trabalhado.
Avaliação:No final do curso realizará um projeto final que abrangerá todas as áreas estudadas e que envolverá sempre o desenvolvimento de um caso real, pois no FutbolLab queremos que os nossos cursos sejam sempre direcionados para a situação real de treino que os técnicos se encontram em suas equipes.
Processo de registro: Vídeo passo a passo
Para se inscrever você só precisa fazer clique Na aba Inscrever-se, a partir daí você será solicitado a inserir seus dados pessoais necessários ao histórico acadêmico e na parte final do processo poderá escolher a forma de pagamento deste programa.
Lembre-se que neste curso você pode seguir seu próprio ritmo e fazê-lo de acordo com sua disponibilidade, desde que não ultrapasse o tempo máximo para realizá-lo, que no caso do mestrado é de 2 anos e meio, 18 meses para cursos Expert ou Técnicos e 7 meses para cursos que não se enquadram nessas categorias.
É tempo suficiente para fazê-lo, se ainda precisar de mais tempo deverá solicitar autorização ao departamento de admissões para prorrogar o horário, caso obtenha resposta positiva o novo horário acordado será automaticamente prorrogado.
Você pode entrar em contato conosco por e-mail em atenção@futbollab.com, pelo telefone +34 93438 6000.
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Créditos
Esse Curso de Especialista é emitido pelo Florida Global University e tem 36 Créditos ECTS (900 horário letivo).
Destinatarios
Este especialista universitário pode ser contratado por:
- Licenciados/Graduados em Atividade Física e Ciências do Desporto.
- Instrutores qualificados.
- Técnicos com experiência em futebol.
O credenciamento destes requisitos será validado no momento da inscrição pelo departamento de admissões do FUTBOLLAB.
Requisitos
Licenciados/Licenciados em Atividade Física e Ciências do Desporto, treinadores e técnicos qualificados e com experiência em futebol.
Profissionais com trabalho e/ou experiência profissional reconhecida e acreditada, desde que essa experiência esteja relacionada com as competências inerentes ao mestrado, pessoas ligadas ao futebol que queiram especializar-se nesta área.
Information
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