攻撃を改善するための5つのサッカートレーニングタスク
サッカーは絶えず進化するスポーツです 装置 それか 彼らは、攻撃を含め、ゲームのすべての側面で改善する必要性を成功させることを求めています。 これを行うために、 トレーナー 彼らはできます 攻撃時に機器の有効性を改善する特定のタスクを設計します。 . この記事では、紹介します 5つのトレーニングタスク 彼らは助けることができます チームの攻撃を改善するため。
小さなスペースでのゲーム
攻撃を改善するための古典的なタスクは、小さなスペースでのゲームです。このタイプのタスクでは、通常のゲームのタスクよりも小さなフィールドで再生され、プレイヤーが小さなスペースで迅速かつ正確な決定を下すことを強制します。これにより、プレイヤーがボールの所有を維持し、ゴールの機会を生み出す能力を向上させるのに役立ちます。
完了タスク
攻撃を改善するには、プレイヤーは完了に効果的である必要があります。したがって、プレイヤーがゴールを決める能力を練習する特定の完了の完了に時間を費やすことが重要です。これには、センターオークション、ドリブル後の終了、または長距離からの撮影などのタスクが含まれる場合があります。
ボールのない動き
攻撃の最も重要な側面の1つは、ボールのない動きです。プレイヤーは、クラスメートのスペースを作成し、オプションを合格するためにフィールドに移動できる必要があります。したがって、ボールなしの動きに焦点を当てたタスクは、攻撃を改善するのに非常に役立ちます。これには、ポジションゲームやコンビネーションプレイトレーニングなどのタスクが含まれる場合があります。
エアゲーム
エアゲームは、特に停止したボールの状況でも、攻撃の重要な側面になる可能性があります。したがって、トレーニングセッションでエアゲームのトレーニングに時間を費やすことが重要です。これには、ヘッドオークションの実践、コーナーの防衛、ロングバンドの実践などのタスクが含まれる場合があります。
反撃ゲーム
反撃は、特にフィールド内の多くのチームに対して、攻撃する効果的な方法です。したがって、トレーニングセッションで反撃ゲームのトレーニングに時間を費やすことが重要です。これには、攻撃の防衛からの迅速な移行の実践、反撃状況での完成、反撃状況での迅速な意思決定のトレーニングなどのタスクが含まれる場合があります。
結論として、 チームの攻撃を改善し、 トレーナー 彼らはできます ボールの所有、完成、ボールなしの動き、エアゲーム、カウンターアタックゲームに焦点を当てた特定のタスクを設計します。 トレーニングセッションでこれらのタスクに時間を捧げることにより、 装置s 彼らはできます ゴールを決め、フィールドで成功する能力を向上させます。
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