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サッカーの練習は健康にどのような利点をもたらしますか?

4月7日は世界保健デーであり、FutbolLabから、サッカーの練習があなたの健康にもたらすメリットについてお話しする機会があります。

トレーナーのヒント#4:ワークアウトへのアプローチ方法

対戦相手との関係で、1週間で何に取り組むべきだと思いますか?この投稿ですべてをお伝えします!

 

サッカーコーチのためのヒント#3:「実際の結論を得る方法」

これはコーチのアドバイスの第3版です。本当の結論を得ることを学ぶ。あなたは自分自身をコーチとして向上させ、あなたのチームを最高に連れて行いたいですか?それをミスってはいけない。

優れたパーソナルトレーニングを行い、大きなメリットを得る方法

優れたパーソナルトレーナーおよび健康の専門家になるために、私たちは効果的で安全な運動プログラムを教育し、動機付け、取得し、開発する必要があります。 FutbolLabから私たちはあなたを助けたいと思っています。この投稿では、優れたパーソナルトレーナーが持つべき機能、パーソナルトレーニングとは何か、アスリートのパフォーマンスを最適化するために必要なツールについて説明します。