トレーニングとプレイヤーとのコミュニケーションの方法は進化しています。最大のスポーツパフォーマンスの探求は、プレイヤーがロボットのように扱われる方法を排除し、他のプレイヤーは行動の自由を与えられ、意思決定と知性の発達が奨励されています。
7日間で取り組んでいないことは、90分ではほとんど達成できません。このため、バンドのコーチがビデオゲームのゲームをしているように指示したり指示したりしても、希望を達成することはほとんど不可能です。
コーチが提案することをプレーヤーが行うためには、課すよりも説得する方が常に賢明です。面付け、プレッシャー、恐怖などの下でプレーするプレーヤーは、100パーセントを実行することはできません。一方、否定的な言葉は、精神的な障害につながることがあります。ストライカーがゴールを逃して叱責されるたびに「あなたはどれだけ悪いか」と言われた場合、彼は制限的な障壁を作ることになる可能性が高いです。彼がゴールを狙うたびに最初に頭に浮かぶのは、コーチが失敗した場合、つまり、非常に悪いために失敗する場合など、彼を非難することです。ゴールを決めません。
その否定的な言葉が内部の言語化になると（プレイヤーは自分が悪いと思ってしまう、役に立たない）、否定的な思考は感情に影響を与え、これらは行動に影響を与えるため、パフォーマンスに影響を与えます。行動は思考に影響されます。
言語は自尊心に影響を与え、自己価値と自信は今度はモチベーションに影響を与えます。これらの要因の不足は集中力の欠如、ストレス、不安を生み出します。コーチは、良くも悪くも、それらすべてに直接影響を与えます。
コーチと選手の間の言語とコミュニケーションは、スポーツの卓越性を追求する上で不可欠です。このため、多くの場合、スポーツのコーチングプロセスは、グループではなく、コーチ自身から開始する必要があります。
コーチとプレーヤーのコミュニケーションを5つのシナリオに分けてみましょう。
- トレーニング
- 試合前
- 試合中
- 壊す
- 試合後
トレーニング
トレーニング中は、コーチが最も話す必要があるときです。常に前向きな言葉を使おうとしています。明確で簡単な説明。間違いを犯したときの訂正と励まし。長い説明は、受信者（プレーヤー）の集中力を失い、より多くの情報、意図された目的のための不要な情報を提供することにつながります。
準備
試合の前に、その週に何が行われたか、何を達成しようとしているのかを簡単に思い出す必要があります。戦術的な話は簡潔でなければなりません、仕事はすでに週の間に行われます。試合前の話は主にやる気を起こさせる必要があります。
試合中
試合中、その週に働いたことを反映する必要があり、多かれ少なかれ求めることはできません。現在のサッカーでは、幼い頃からプレーヤーの意思決定を奨励する必要があるため、試合中にプレーヤーが決定し、コーチが2つの主な目的で彼らとコミュニケーションをとることが便利です。
- 位置を修正するか、それらを変更します
- 励まし/やる気を起こさせる
壊す
90分で私たちが7日で取り組んでいないことを15分以内に達成することが不可能な場合。グループを最大限に活用しようとする場合、これらの議事録は前向きで意欲を高めるために使用する必要があります。多くの理論があり、それらの議事録は100パーセント使用されるべきであると主張するものもあります。個人的には4つのフェーズに分けるべきだと思います。
プレーヤーが水分補給し、心拍数を下げ、ゲームについてまったく話さないようにする最初の本当の休息。それらは、すべてがより良い方向（チームが勝っている場合）とより悪い方向（チームが負けている場合）に拡大される物理的な状態にあります。したがって、3〜5分の絶対的な休息をお勧めします。
ポジティブな側面を強調するための第2段階。勝っても負けても、常にうまくいっている、または何のために働いてきたかに応じて何かがあります。チームが勝っている場合、それはグループにこの作業を継続しなければならないことを認識させるのに役立ちます。チームが負けている場合、それは改善を続けるための出発点として、前向きな強化として機能します。
ネガティブな側面を修正するための第3フェーズ。常に前向きな語彙を持ち、グループを参照します。戦術的なバグを修正しましたが、技術的なバグはその時点で修正しても意味がありません。いつものように、説明は簡潔で明確でなければなりません。
チームのやる気を引き出すために使用する4番目のフェーズ。
ポストマッチ
この講演は、休憩中に提供されたものと構造が似ています。一部のコーチはシャワーの後にそれを与えることを好み、他のコーチはバスに乗って、他のコーチは試合後の最初のトレーニングセッションでそれを与えます。彼らが勝ったときにだけ話をするコーチがいます。他の人は負けたときだけ。
理想は、チームが落ち着いていて、試合後、良くも悪くも感覚が拡大されることです。シャワーの後やバスで与えることにした場合は、うまくいったことから始めて、私たちが犯した間違いについてコメントし、最後に続けなければならない仕事にやる気を起こさせる必要があります。個人的には、ゲームが終わったら話さないようにするのは良い戦術だと思います。それがそれを終わらせる方法です。そして、その週の間に、そこに見られたものを強化し、修正します。何も言わず、勝つか負けるか。ただし、どのオプションを選択する場合でも、前向きな言葉を使用してください。