In cosa consiste?
Cosa significa difendere in un blocco centrale, significa che diamo l'iniziativa al rivale quando si tratta di lasciare la palla in modo che possa generare quella superiorità e che possa lasciare quella prima linea più facilmente e significa posizionare la nostra squadra tra la zona di progressione o partenza e la zona di arrivo dell'avversario.
Con questo sistema lasceremo che i rivali inizino il gioco con facilità e dirigeremo il loro attacco verso l'area che ci interessa. Visto che ci ritroveremo compatti e non lasceremo che il rivale riceva nelle zone intermedie. Anche se giocare in questo modo ha anche delle conseguenze, perché lasciamo uno spazio dietro di noi, a cui dobbiamo stare attenti, poiché l'avversario può farci male attaccando quegli spazi, perché se l'avversario non trova un'uscita nel mezzo perché siamo chiudendo bene gli spazi interni, quello che cercheranno sarà aprire la palla e muoversi per ritrovare le nostre spalle.
Cosa dovremmo fare?
Quando il rivale ha il possesso di palla, dobbiamo vedere se quella linea di palla viene coperta o rilasciata.
- Se è coperto, dobbiamo mantenere l'area in cui ci troviamo
- Ma se un giocatore avversario ha la palla e ha una linea di passaggio aperta, il che significa che ha tempo e spazio per agire, la linea difensiva e il muro devono essere delineati e guadagnare una distanza di sicurezza in modo che non possano riconquistarci.
Esercizio del blocco centrale
Compito di lavorare sul ritiro in mezzo al blocco in fase difensiva.
L'attività inizierà con un possesso 4v4 + wild card in una zona centrale delimitata, alla quale avrà accesso solo la wild card.
Se la squadra che sta fuori fosse in grado di connettersi con una wild card, attaccherebbe il grande obiettivo. Se, invece, la squadra che sta difendendo riuscisse ad intercettare il passaggio o ad impossessarsi della palla rubando, attaccherebbe comunque la porta grande.
Quando una delle due squadre andrà a difendere il grande obiettivo, l'unica premessa che avranno in questo ruolo sarà quella di ripiegare nell'area delimitata contrassegnata come area di ripiego. In questo modo, faremo in modo che i calciatori interiorizzino l'altezza limite a cui possono sprofondare in caso di recitazione in compiti difensivi.