TITOLO: LAVORO AREE INTERMEDIA + ROTTURE
MATERIALE: PETTORALI, MENTO, 2 PICCOLI GOAL, PALLINE
SPAZIO: 40X15
DURATA: 4 SET DA 4 MIN. POI CAMBIO DI RUOLO
DESCRIZIONE: Giochiamo in 3 spazi un 8vs6. Distribuiamo una squadra in zona 1 con una struttura di 2 difensori centrali + 2 esterni + 1 pivot, quindi 2 giocatori in zona intermedia (chiamata zona 2) e un giocatore avanzato in zona 3. e 6 giocatori difendono la zona 4 dietro di loro. La squadra in attacco non può uscire dalle proprie zone e la squadra in difesa sceglie la struttura di come difendersi. Se rubano devono segnare un goal nei piccoli goal.
OBIETTIVI:
MBC (MOMENTO CON LA PALLA)
- Identificare i ricevitori
- orientamenti dei giocatori nelle zone intermedie
- distogli prima lo sguardo per connetterti con l'avanzato
- esterni in prima o seconda altezza
- se non intervengo nella zona attiva compenso
MSB (MOMENTO SENZA PALLA)
- Il primo stalker dirige la pressione
- evitare le distanze tra le linee
- identificare il tempo per saltare o rimanere
- spazi dietro l'ultima linea di guardia
Di David Lopez, @euskadifutbolsessions.