"Nous devons protéger notre esprit et notre corps et ne pas nous limiter ce que le monde veut que nous fassions. Dès que j'entre dans le tapis, nous ne sommes que ma tête et moi, je traite de démons dans ma tête. Je dois faire ce qu'il est correct pour moi et concentrez-vous sur ma santé mentale et non à mettre en danger ma santé mentale et ma santé mentale. " Déclarez Biles Simeone.
Dans cet article, nous parlons de la relation que nous entretenons avec nos joueurs et de la manière dont nous pouvons l'améliorer pour que notre équipe se sente à l'aise.
Les capacités physiques de base sont les capacités physiques nécessaires pour effectuer des activités physiques. Dans cet article, nous parlerons de rapidité et de flexibilité. Découvrons ce qu'ils sont et à quoi ils servent...
La période de transition est le temps entre la fin de la saison et le moment où nous commençons à préparer la suivante. C'est le temps du repos physique et mental, fondamental pour notre équipe, mais que faut-il en tenir compte ?