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Partie 2 : La préparation physique au football Quelles sont les qualités physiques de base ?

Les capacités physiques de base sont les capacités physiques nécessaires pour effectuer des activités physiques. Dans cet article, nous parlerons de rapidité et de flexibilité. Découvrons ce qu'ils sont et à quoi ils servent...

La période de transition dans le football Que faut-il prendre en compte à la pause ?

La période de transition est le temps entre la fin de la saison et le moment où nous commençons à préparer la suivante. C'est le temps du repos physique et mental, fondamental pour notre équipe, mais que faut-il en tenir compte ?

Leadership dans le football Lequel êtes-vous ?

Notre rôle en tant qu'entraîneur est de favoriser la relation avec nos joueurs avec un bon leadership et il n'y a pas qu'une seule façon de le faire mais il en existe plusieurs types, selon le style que nous choisissons ou exerçons. Apprenez à les connaître et identifiez lequel est le vôtre.

Entretien avec José Luis Martin Sáez

Rencontrez José Luis Martín Sáez, entraîneur national de football – UEFA Pro, professeur de football pour entraîneurs Tactique, Technique et Méthodologie et auteur du livre ELITE FOOTBALL.