Conseils pour améliorer les performances du football. IL Recommander une formation technique, physique et mental Pour améliorer les compétences et maintenir une forme saine. UN mentalité positive, Équipe d'équipement et repos Récupérer après chaque formation ou fête.
En el fútbol, como en otros deportes, la probabilidad de que ocurra alguna lesión es alta. El tipo de lesiones que suele sufrirse, tienden a afectar las extremidades inferiores; lo que puede presentar problemas y dolencias a futuro irremediables o que necesiten intervención quirúrgica.
L'analyse tactique dans les matchs de football est basée sur une observation exhaustive de notre équipe ou de l'adversaire, en analysant les aspects qui nous intéressent pour notre équipe. Vous pouvez effectuer cette analyse sur votre propre équipe ou également sur l'équipe rivale, cela peut être fait collectivement ou individuellement selon le but de l'analyse.
Qu'est-ce que cela signifie de défendre dans un bloc central, cela signifie que nous donnons l'initiative au rival lorsqu'il s'agit de laisser le ballon afin qu'il puisse générer cette supériorité et qu'il puisse quitter cette première ligne plus facilement et cela signifie placer notre équipe entre la zone de progression ou de départ et la zone d'arrivée adverse.