TITRE : TRANSITIONS
MATÉRIEL: BAVETTES, MENTONS, BALLES
ESPACE: 80x55
DURÉE: 2 SÉRIES DE 8 MIN. PUIS CHANGEMENT DE RÔLE
LA DESCRIPTION: on joue en 2 espaces en 11vs11. Une équipe attaque dès le départ
structure de 8 contre 7 dans 1 zone, et dans l'autre ils attendent 2vs3. Il s'agit des bleus qui marquent un but
en attaque positionnelle et si rouge récupère le ballon chercher les joueurs dans l'autre zone et
attaquer rapidement l'autre but. Comme règle de provocation, il est permis qu'1 ou 2 joueurs
Les bleus entrent dans la zone avant pour compenser l'infériorité des 2 centraux face aux 3
attaquants.
OBJECTIFS:
LES BLEUS
- identifier l'homme libre
- compensateurs : pivot ou côté faible latéral, ou les deux
- distances relationnelles
- pression après la perte
ROUGES
- être reconnu comme le premier receveur
- voies de dépassement rapides (courtes transitions dans le temps)
- décroché percer dans l'espace ou venir dans la zone active
- les jeux de finition évitent le désordre.
Par David López, via @euskadifutbolsessions