Couloir d'entraînement aux devoirs + transitions

TITRE : CONNECTER DANS LE COULOIR INTÉRIEUR + TRANSITIONS

MATÉRIEL: DOSSARDS, MENTONS, 3 PETITS BUTS, BALLES

ESPACE: 75x45

DURÉE: 4 SÉRIES DE 6 MIN. PUIS CHANGEMENT DE RÔLE

LA DESCRIPTION: Nous sommes face à 2 structures qui simulent 1-4-4-2 et 1-4-3-3. L'équipe

Azul entame un 4 contre 3 dans la zone centrale en essayant de marquer un but dans l'un des 3 buts

Petit. En attente il y a 2 bleues simulant celles centrales et 3 rouges décrochées. après un vol,

Les rouges doivent se connecter avec les attaquants et marquer un but, tandis que les bleus reviennent.

OBJECTIFS:

BLEUS (1-4-4-2)

  • passes diagonales
  • orientations extérieures
  • S'ils volent et que la balle atteint le couloir extérieur, qui saute ?
  • pivot fusionner avec la dernière ligne

ROUGES (1-4-3-3)

  • Trajectoires de harcèlement
  • gestion du premier intervalle défensif
  • reconnaître le premier receveur après le vol
  • occuper les zones d'enchères (différentes hauteurs)

Par David López

@euskadifutbolsessions

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