Exercice pour les formateurs. ZONES INTERMÉDIAIRES DE TRAVAIL + RUPTURES

TITRE: ZONES INTERMÉDIAIRES DE TRAVAIL + RUPTURES

MATÉRIEL: DOSSARDS, MENTONS, 2 PETITS BUTS, BALLES

ESPACE: 40X15

DURÉE: 4 JEUX DE 4 MIN. PUIS CHANGEMENT DE RÔLE

LA DESCRIPTION: Nous jouons en 3 espaces et en 8vs6. Nous avons réparti une équipe en zone 1 avec une structure de 2 défenseurs centraux + 2 joueurs extérieurs + 1 pivot, puis 2 joueurs en zone intermédiaire (dite zone 2) et un joueur avancé en zone 3. et 6 joueurs défendent la zone 4 derrière eux. L'équipe attaquante ne peut pas sortir de ses zones et l'équipe en défense choisit la structure de défense. S'ils volent, ils doivent marquer un but dans les petits buts.

OBJECTIFS:

MBC (MOMENT AVEC LE BALLON)

  • Identifier les récepteurs
  • orientations des joueurs dans les zones intermédiaires
  • détournez d'abord le regard pour vous connecter
  • extérieurs en première ou deuxième hauteur
  • si je n'interviens pas dans la zone active, je compense

MSB (MOMENT OFF THE BALL)

  • Le premier harceleur dirige la pression
  • éviter les distances entre les lignes
  • identifier le temps de sauter ou de rester
  • espaces derrière le dernier garde de ligne

Par David Lopez, @euskadifutbolsessions.

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