Exercice de formateur. transitions dans le football

TITRE : TRANSITIONS

MATÉRIEL: BAVETTES, MENTONS, BALLES

ESPACE: 80x55

DURÉE: 2 SÉRIES DE 8 MIN. PUIS CHANGEMENT DE RÔLE

LA DESCRIPTION: on joue en 2 espaces en 11vs11. Une équipe attaque dès le départ

structure de 8 contre 7 dans 1 zone, et dans l'autre ils attendent 2vs3. Il s'agit des bleus qui marquent un but

en attaque positionnelle et si rouge récupère le ballon chercher les joueurs dans l'autre zone et

attaquer rapidement l'autre but. Comme règle de provocation, il est permis qu'1 ou 2 joueurs

Les bleus entrent dans la zone avant pour compenser l'infériorité des 2 centraux face aux 3

attaquants.

OBJECTIFS:

LES BLEUS

  • identifier l'homme libre
  • compensateurs : pivot ou côté faible latéral, ou les deux
  • distances relationnelles
  • pression après la perte

ROUGES

  • être reconnu comme le premier receveur
  • voies de dépassement rapides (courtes transitions dans le temps)
  • décroché percer dans l'espace ou venir dans la zone active
  • les jeux de finition évitent le désordre.

Par David López, via @euskadifutbolsessions

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