Dans le football, travailler la profondeur est l'un des fondamentaux les plus importants de l'aspect offensif. Il est important de comprendre ce que c'est et comment travailler avec afin de l'appliquer correctement dans chacune des situations de jeu qui nous conviennent. Pour cette raison, au FutbolLab, nous vous proposons un exercice pour travailler la profondeur de l'entraînement.
Descriptif de l'exercice
Avant de commencer l'exercice, nous formerons deux équipes de 10 joueurs. Ces joueurs effectueront l'exercice dans une zone délimitée qui sera la partie centrale du terrain et il y aura également deux espaces profonds pour rechercher l'objectif de l'exercice.
Au départ, lors de l'exercice, il n'y aura pas de positions définies, mais au fur et à mesure de notre progression, nous établirons des positions et des rôles différents pour chacun des acteurs.
L'exercice se présente sous la forme d'un match et tente de s'assurer que l'équipe qui a le ballon doit essayer de marquer un but dans la zone de score grâce à des évasions entre la défense rivale. Pendant ce temps, l'équipe adverse doit éviter ces pauses et tenter de récupérer le ballon pour tenter de marquer dans le but adverse.
Règles d'exercice
Cet exercice a diverses règles et instructions que nous devons appliquer pour sa bonne exécution et ce sont les suivantes.
Vous ne pouvez pas entrer dans la zone de score défensivement.
Après la récupération du ballon, l'objectif de l'exercice doit être rapidement recherché là où les joueurs proches de la zone de score doivent chercher le but.
Mobilité constante de tous les joueurs.
Accumulez des joueurs dans un secteur pour démesurer les distances et attaquer les espaces de score.
Entrez dans l'espace et prenez la marque pour qu'un autre partenaire occupe l'espace.
Structure compensée pour une éventuelle perte de balle.
Objectif de l'exercice
Dans cet exercice de travail en profondeur, l'objectif principal sera de vaincre la pression et de contrôler l'impact des transitions au moment de perdre le ballon, en plus d'apprendre les clés nécessaires telles que : savoir effectuer parfaitement les arrivées au but rival par couloir opposé, gagner le dos du rival, profiter des couloirs de pénétration et savoir rejoindre la zone avec un grand nombre de joueurs. Tout cela, pour que lorsque le jeu arrive, nous sachions comment réaliser cette profondeur.
