El fútbol es un deporte complejo de cooperación-oposición, con demandas fisiológicas diversas que varían notablemente durante un partido. Sobre una base aeróbica predominante se mantiene un componente anaeróbico determinante en el resultado final. (Bangsbo, 1994)
Este ejercicio para Entrenadores de fútbol busca trabajar la finalización a portería, teniendo en cuenta los apoyos, y siempre la ayuda permanente al poseedor del balón.
OBJETIVOS: Trabajar el aspecto condicional del jugador.
Las formas de entrenar y de comunicarse con los jugadores han ido evolucionando. La búsqueda del máximo rendimiento deportivo ha desterrado métodos en los que se trataban a los jugadores como robots, por otros en los que se les da libertad de acción, en los que se fomenta la toma de decisiones y el desarrollo de la inteligencia.