Microciclos de Entrenamiento
Muchos de nuestros alumnos nos preguntan cuál es la fórmula secreta que utilizamos para preparar bien los partidos, ya tengamos uno o dos partidos a la semana, no podemos dejar de entrenar. Pero es difícil hacer entrenamientos que nos aporten y que no cansen a nuestro equipo para que el rendimiento en el partido sea el máximo posible.