PREVENCIÓN de LESIONES en FÚTBOL: Rotura de ligamento cruzado
¿Qué es el ligamento cruzado? ¿Cómo tratar una rotura de ligamentos?
¿Qué es el ligamento cruzado? ¿Cómo tratar una rotura de ligamentos?
Aprende las tres principales corrientes de pensamiento sobra la presión al contrincante y descubre cuál te servirá en el próximo partido.
Los modelos de entrenamiento femeninos no pueden y no deben ser una copia del modelo masculino, porque anatómicamente son diferentes. Como siempre os comentamos, las cargas físicas necesarias para cada equipo y/o persona son diferentes, esto evidencia que el trabajo debe ser totalmente específico, sobre todo adaptado a las necesidades de las jugadoras y de los modelos de juego de cada equipo. Estas características harán que, a pesar de ser el mismo deporte, la práctica de este exija unas condiciones diferentes.
En este post te contamos todo lo que no sabías de los rondos en el fútbol.