Die Sporternährung hat sich aufgrund ihrer großen Bedeutung für den Körper und der Auswirkungen auf die körperliche Leistungsfähigkeit von Sportlern seit einigen Jahren weiterentwickelt. Eine gute Sporternährung ist unerlässlich, wenn wir uns regelmäßig intensiv bewegen. 🥑
Viele unserer Schüler fragen uns, was die geheime Formel ist, die wir verwenden, um uns gut auf Spiele vorzubereiten, ob wir ein oder zwei Spiele pro Woche haben, wir können nicht aufhören zu trainieren. Aber es ist schwierig, Trainingseinheiten zu machen, die zu uns beitragen und die unsere Mannschaft nicht ermüden, damit die Leistung im Spiel maximal ist.
Was sind Lehrmethoden im Fußballtraining?
Wenn wir über Unterrichtsmethoden sprechen, beziehen wir uns auf die eine Reihe von Übungen, die nach Blöcken geordnet sind, die wir mit dem Ziel durchführen, ein Ergebnis zu erzielen. In diesem Beitrag lernst du einige davon kennen!
Was sollten Sie in Bezug auf Analyseaspekte priorisieren? Entweder vom Team selbst oder vom Gegner. Wir von FutbolLab verteidigen, dass wir unser Team mehr analysieren müssen als das gegnerische Team, da wir zweimal im Jahr gegen das gegnerische Team spielen und unser Team 38 Tage lang trainiert haben. Möchten Sie wissen, auf welche Punkte Sie sich konzentrieren müssen? Schauen Sie sich diesen Beitrag an!