Welche Spiele und Übungen machst du mit deinem Team?Zu
Carles Fernández Mit seinem kurzen Video erklärt er uns die Modi und Spielarten, die es gibt und die er mit seinem Team anwendet.
Im folgenden Video erklärt er Ihnen ausführlich die zwei Arten von Aufgaben, die normalerweise aufgerufen werden, je nach Spezifität und Einzigartigkeit.
Normalerweise gibt es zwei Arten von Aufgaben: nach Spezifität und nach Singularität.
Im ersten haben wir drei Blöcke: Korrekturübungen, Korrekturspiele und Fußballspiele, um die sich das Fußballtraining dreht.
Korrekturübungen sind die analytischsten Übungen. Wir konzentrieren uns bei dieser Art von Übung auf die Wiederholung.In diesem Fall sind wir nicht daran interessiert, dass der Spieler den Zug denkt oder analysiert, sondern eine mechanische und automatische Reaktion zu entwickeln. Währenddessen werden wir keinen Widerstand haben, oder wenn wir ihn haben wollen, wird er sehr passiv sein.
In Korrekturspielen suchen wir nach der Entscheidungsfindung unseres Spielers. Was die Verteidigung betrifft, fordern wir, dass sie viel aktiver ist. Wir werden Tore haben und das Spiel auf das Tor fokussieren.
Endlich haben wir die Fußballspiele. Diese zeichnen sich dadurch aus, dass sie Parteien sind, ob sie konditioniert oder bestürzt sind. Wir werden zwei Tore mit jeweils einem Torhüter setzen, das Ziel ist, dass dies einem echten Spiel so nahe wie möglich kommt, damit die Spieler in die Situation einsteigen und sie zum Zeitpunkt des Spiels anwenden können.
Auf der anderen Seite werden wir in Bezug auf die Aufgaben, die durch ihre Singularität gekennzeichnet sind, die folgenden sechs Blöcke hervorheben:
- Reduzierte Konservierungen
- Erhaltungen
- Säfte positionieren
- Entwicklungen
- Wellen
- Die Parteien.
Möchten Sie mehr im Detail wissen?
Wir laden Sie ein, sich das folgende Video von Carles Fernández, einem Experten bei Futbollab, anzusehen, um im Detail zu sehen, wie all diese Techniken funktionieren, zusammen mit praktischen Beispielen, wie Sie mit Ihrer Fußballmannschaft arbeiten können.
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