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VORBEUGUNG VON VERLETZUNGEN IM FUSSBALL: Kreuzbandriss

Was ist das Kreuzband? Wie behandelt man einen Bänderriss?

Pubalgie, die häufigste Sportverletzung

Wissen Sie, was Pubalgie ist? Erfahren Sie mehr über diese Krankheit, wie Sie ihr vorbeugen und wie Sie sie behandeln können.

Teil 2: Körperliche Vorbereitung im Fußball Was sind die grundlegenden körperlichen Qualitäten?

Grundlegende körperliche Fähigkeiten sind die körperlichen Fähigkeiten, die erforderlich sind, um körperliche Aktivitäten auszuführen. In diesem Beitrag sprechen wir über Geschwindigkeit und Flexibilität. Lassen Sie uns herausfinden, was sie sind und wofür sie sind ...

Körperliche Vorbereitung im Fußball Was sind die grundlegenden körperlichen Qualitäten?

Heute werden wir über die körperliche Vorbereitung im Fußball sprechen. Wie bereiten wir unsere Spieler darauf vor, das Beste aus ihnen herauszuholen? Finde es in diesem Beitrag heraus.