5 Fußballtrainingsaufgaben zur Verbesserung der Gegenreaktion
Er Kickback Es ist einer der Effektivste Taktiken im modernen Fußballinsbesondere in Spielen, in denen ein Team fähig ist Den Ball für lange Zeiträume aufrechterhalten. In einem Kickback, A Ausrüstung Eine Situation von nutzen Übergang für Gehen Sie schnell zum entgegengesetzten Feld vor und erstellen Sie eine Zielchance. Wenn du bist Fussball Trainer Und du suchst nach Verbessern Sie die Gegenreaktion Ihres Teams, hier sind einige Schulungsaufgaben, die Sie umsetzen können.
Üben Sie einen schnellen Übergang
Der erste Schritt zur Verbesserung der Gegenreaktion besteht darin, den schnellen Verteidigungsübergang zum Angriff zu üben. Dazu können Sie eine Übung erstellen, in der die Spieler den Ball in ihrem halben Feld wiederherstellen und sich dann in wenigen Sekunden in Richtung des gegenüberliegenden Feldes bewegen müssen. Dies kann dazu beitragen, mit dem Ball zu rennen oder einen langen Pass zu machen, um den fortschrittlichsten Stürmer zu finden.
Arbeiten Sie an der Präzision des Pass
Die Gegenreaktion hängt auch weitgehend von der Präzision des Pass ab. Daher ist es wichtig, Zeit in der Präzision des Pass während des Trainings zu verbringen. Dies kann kurze Pass -Übungen, die Übergabe von Long und Diagonal beinhalten, um den Spielern zu helfen, ihre Fähigkeiten und ihr Verständnis der verschiedenen Arten von Pass zu verbessern.
Üben Sie Unentfechtungen
Ein effektiver Gegenangriff hängt auch von der Fähigkeit der Spieler ab, zum richtigen Zeitpunkt zu deaktivieren. Um dies zu verbessern, können Sie Übungen erstellen, bei denen Spieler die Fähigkeit üben, in verschiedenen Spielsituationen zu deaktivieren. Dies kann diagonale Unversehrungen, Fortschritte und Unentschieden umfassen, damit die Spieler ihre Fähigkeit entwickeln können, Platz zu schaffen und Optionen zu bestehen.
Beenden Sie Übungen
Die Fertigstellung ist ein grundlegender Bestandteil eines Angriffs und ist auch wichtig bei einer Gegenreaktion. Die Abschlussübungen können den Spielern helfen, ihre Fähigkeit zu verbessern, Zielmöglichkeiten zu schaffen und sie in Ziele zu verwandeln. Sie können Abschlussübungen erstellen, die Gegenangriffssituationen simulieren, damit die Spieler in Hochdrucksituationen schießen.
Ausdauertraining
Ein effektiver Gegenangriff erfordert auch, dass die Spieler in kurzer Zeit lange Strecken führen können. Um den Widerstand der Spieler zu verbessern, können Sie Widerstandstrainingsübungen erstellen, die Gegenangriffssituationen simulieren. Dies kann Sprintübungen und -übungen umfassen, bei denen die Spieler in kurzer Zeit nach vorne und rückwärts laufen müssen.
In Abschluss, verbessere dieKickback von a Ausrüstung erfordert einen Kombination aus individuellen und taktischen Fähigkeiten der Ausrüstung. Der Sportschuhe Sie können eine implementieren Vielfalt der Trainingsaufgaben für Hilf ihr Spieler Zu Verbessern Sie Ihre Fähigkeiten A Effektive Gegenreaktion. Mit dem üben und das Richtige Ausbildung, A AusrüstungSie können sich entwickeln A Effektive Gegenangriffsstrategie und gewinnen Sie mehr Spiele.
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