运动营养学硕士

您将有机会采取行动， 自愿，他在巴塞罗那不同俱乐部的实习。

高考

与以下人员合作：

Contenido

介绍

随着过程 “运动营养学硕士” 我们将学习如何适当饮食并逐步进行跟进准备。

食物为我们提供的优质营养系统使这个世界变得非常多样化和复杂， 每种饮食可能与同一团队的队友的饮食完全不同。

根据每个人的需求，我们可以利用更多 碳水化合物，在某些情况下，更多的蛋白质和大量的矿物质盐 重建我们在身体运动时折断的所有纤维。

最后澄清一下，饮食不能总是积极的。有些人做出负面反应，应该给予 控制改善 他们的生理和生理状态。

方法

该培训计划将考虑以下几点进行：

虚拟教室： 这些课程是完全在线教授的。它们是通过我们的虚拟校园进行的，可以从我们网站的首页访问该虚拟校园， www.futbollab.com，通过按钮 进入虚拟教室。从那里，您将能够输入教学大纲，讲解性演示文稿，演示视频，教师分析，教师发送和更正的任务。



导师： 老师会提供持续的辅导，通过电话和/或通过视频会议建立教程，解释可能出现的疑问，并根据您的个人资料和奉献程度或学习时间表来指导您整个课程的培训进展。正如我们已经指出的那样，课程提纲，视频，文章，与专家的访谈是您课程发展的一部分，因此您将进行定期的练习，老师会更正以使您对正在讨论的主题有最清晰的认识加工。



评价： 在课程结束时，您将执行一个最终项目，该项目将涵盖所有研究的领域，并且始终涉及实际案例的开发，因为从FutbolLab我们希望我们的课程始终针对技术人员所处的实际培训情况他们的团队。



报名流程： 要注册，您只需单击“注册”选项卡，它会要求您输入您的学术记录所必需的个人数据，并且在流程的最后部分，您将能够选择该计划的付款方式。

提醒您，在此课程中，您可以按照自己的进度并根据自己的实际情况来做，只要您不超过最长学习时间（对于硕士学位，则是2年半，专家或技术课程为18个月，不在这些类别中的课程为7个月。

这是一个足够的时间，如果您仍然需要更多时间，则必须向招生部门请求授权以延长时间，如果您收到肯定的答复，则新约定的时间将自动延长。

您可以通过电子邮件与我们联系 info@futbollab.com，请致电34 93 438 6000。.

我们的网站 www.futbollab.com

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指数

1.运动营养及其关键简介

• • • 1.1。运动营养和运动医学的历史
    • 1.2。人和运动员营养的基本原理
    • 1.3。消化系统的解剖生理学及其重要性
    • 1.4。生理，新陈代谢和运动训练

2.食物和营养

• • • 2.1。食品概念
    • 2.2。食物种类
    • 2.3。食品分类
    • 2.4。营养概念
    • 2.5。营养功能和类型

3.营养素的解释和重要性

• • • 3.1。碳水化合物：生理功能，营养需要，功能，碳水化合物和运动
    • 3.2。蛋白质：氨基酸，功能，营养需求，功能，蛋白质和运动
    • 3.3。脂肪：必需脂肪酸，功能，营养需求，功能，脂肪和运动
    • 3.4。维生素：功能，营养需求，维生素和运动，补品
    • 3.5。矿物质：功能，营养需求，矿物质和运动，补品
    • 3.6。纤维：水的重要性。

4.运动中的营养目标

• • • 4.1。能量输入
    • 4.2。需要能量和新陈代谢
    • 4.3。能量和营养
    • 4.4。能源概念
    • 4.5。能源基质
    • 4.6。通过身体获取能量
    • 4.7。结构形成

5.人体工学艾滋病

• • • 5.1。人体工学援助和物质的概念
    • 5.2。补充目标
    • 5.3。最常用的食品补品
    • 5.4。碳水化合物和能量食品
    • 5.5。水化和替代饮料
    • 5.6。蛋白质和氨基酸
    • 5.7。必需营养素
    • 5.8。其他类型的现有补品

6.运动保湿

• 6.1。运动补水的一般注意事项
• 6.2。运动前的补水
• 6.3。运动中控制体液平衡
• 6.4。运动期间要喝的液体量
• 6.5。运动中要喝的饮料种类
• 6.6。运动后补水

7.竞争性收费

• • • 7.1。足球运动员的饮食
    • 7.2。赛前喂养
    • 7.3。比赛中的食物
    • 7.4。比赛结束后喂食
    • 7.5。饮食适应每种类型的训练。

8.一般电源

• • • 8.1。健康饮食的原则
    • 8.2。关于饮食和营养的一些常见问题
    • 8.3。运动员健康均衡饮食的例子

9.伤害与营养

• • • 9.1。饮食在预防伤害中的重要性
    • 9.2。饮食不均衡造成的频繁伤害
    • 9.3。维持和改善运动员的营养辅助
    • 9.4。最后结论

10.课程的最后工作

收件者

• 可以通过以下方式获得该大学的硕士学位：

  • 体育活动与体育科学专业的毕业生。
  • 合格的教练。
  • 具有足球经验的技术人员。

   

  的 这些要求的认证将在以下时间进行验证： 由FUTBOLLAB招生部门进行注册。

Information

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