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最高表现:在运动中实现高性能的策略和技术

提高足球表现的技巧。他 推荐技术,身心训练 提高技能并保持健康的形式。 A 积极的心态,,,, 设备团队和休息 每次培训或聚会后恢复。

LESIONES más frecuentes en FÚTBOL y cómo PREVENIRLAS

En el fútbol, como en otros deportes, la probabilidad de que ocurra alguna lesión es alta. El tipo de lesiones que suele sufrirse, tienden a afectar las extremidades inferiores; lo que puede presentar problemas y dolencias a futuro irremediables o que necesiten intervención quirúrgica.

战术分析足球比赛

足球比赛中的战术分析基于对我们的球队或对手进行详尽的观察,分析我们球队感兴趣的那些方面。您可以对自己的团队或对手团队进行此分析,这可以根据分析的目的集体或单独进行。

什么是中间块?

在中路防守是什么意思,这意味着我们在离开球时给予对手主动权,这样他们就可以产生优势,他们可以更轻松地离开第一线,这意味着我们的球队在前进区或开始区与对手的终点区之间。