标题：低位前的进攻阶段
材料：围兜、下巴、4 个小目标、球
空间： 60x55
期间： 2 组 7 分钟。然后角色改变
描述： 一支球队以 1-4-4-2 阵型假装在低位撤退，另一支球队以 1-4-3-3 阵型进攻。撤退的蓝军防守他们指定的区域，直到球越过他们的最后一条线。然后他们可以防守场上的任何区域。红军拥有相同的区域，除了两个必须由至少一名球员占据的外部区域以保持球队的宽度。偷走布鲁斯后，在其中一个小目标中得分。始终重置为红色。
目标：
红队 (1-4-3-3)
- 俯身注视或隐藏成为接收者
- 确定为调解接受者
- 干净的线条在外走廊接收并寻找 1vs1
- 弱侧弥补可能的损失
蓝调 (1-4-4-2)
- 第一个潜行者定义了强大的一面
- 防御方向
- 排成一排，以防止他们在背后玩耍
- 联线通讯
大卫·洛佩兹，@euskadifutbolsessions