您将有机会采取行动， 自愿，他在巴塞罗那不同俱乐部的实习。
高考
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Contenido
简报
通过“物理准备大师”课程，我们将学习足球世界中所有物理准备的概念和实践。
它包括一些实用的示例，可帮助您立即应用概念和技术。您将学习与来自该领域的专业人员一起优化团队的效率 ，他们将为您准备学习并进行锻炼，为运动员的身体做好准备。
我们将开展抵抗运动 ，运动功能，提高速度和爆发力。 增加加速度并需要长途跋涉才能赢得整体胜利。
最后补充说， 良好的身体状况决定了球员的未来 。如果未达到教练或体育实体的最低要求，则该球员将被排除直到他恢复身体状况为止。
定义
超越所有的概念，并与准备物理学FUTBOLLAB课程在世界足球的体能训练实践。教学大纲结构精巧，包括一些实际示例，可让您立即应用概念和技术。您将学习与该领域的专业人员一起优化团队的效率，他们将为您准备了解并运用最新，最具创新性的策略和练习来为运动员提供身体上的准备。
内容因其独特的方法而引人注目：竞争和有效的培训。硕士学位集中于体育锻炼领域的最新趋势，包括足球领域，而简化论和分析论则放在系统论和全球培训上。
本课程将允许您回答以下问题和其他问题，例如：当前足球训练的现实是什么？对身体，技术，战术和心理组成部分进行单独的，非上下文化的训练是否更有效？您定义足球的力量，耐力和速度吗？
为您的特定球员做好身体准备！
索引
1.简介训练，竞赛，人类等哲学
- 一，近几十年来培训方法的发展。
- 二。足球训练的新趋势。
- 三，战术分期。简短的想法
- IV。 “新模式”培训的系统方法论。
- V.形式的状态是什么？表单状态的新概念。
- VI。有身体上的准备吗？
2.环境说明
- 一，概述。
- 一个俱乐部说明
- b。历史的。
- c。俱乐部结构
- d。配套设施
- e。可用材料
- f。合作进行不同分析的可能性。
- g。技术团队。
- h。模板（运动员的体育课程）。
- 我球员的个人表现概况（Seirul.lo结构的说明）。
- j。球员的团体表现。
- k。选手集体表现简介。
- 二。制定目标。 DAFO-CAME技术。
3.集体运动中的阻力训练
- 一，引言
- 二。抵抗训练的现状。
- 三，集体运动中的阻力训练建议。
- 一个一般有氧抵抗训练。
- 有氧效率训练。
- 有氧能力训练。
- 力量训练
- 抵抗力恢复训练。
- 一般抵抗训练摘要。
- b。具体的抵抗训练。
- 该技术中的阻力训练。
- 该技术中的阻力训练：中等强度。
- 技术中的阻力训练：最大强度
- 该技术中的阻力训练：最大强度。
- c。抵抗训练作为决策。
- d。抵抗训练游戏。
- 一个一般有氧抵抗训练。
4.加强集体运动训练。
- 一，实力观念。
- 二。 “一切都是力量。”力量是基本的身体能力。
- 三，进行力量训练以提高绩效。
5.集体运动中的速度训练。
- 一，足球的速度。
- 二。理解速度的新方法。最佳速度？
6.规划和分期
- I.比赛日历。
- 二。计划，分期，运动训练等
- 三，负载
- IV。一般适应综合症。
- 五，控制训练和负荷。
- VI。计划模型-分期。
- 七。季前赛。
- 八。季节。
- 九。疲劳感
- 十，恢复方法。
- XI不良的培训管理。
- 一个过度训练及其类型。
- b。渐缩及其在足球队中的适用性。
7.隐形训练
- 一，营养
- 二。补水
- 三，睡眠时间。
8.足球
- 一，一般特点。
- 二。游戏动态。
9.每周结构
- 一，引言
- 二。游戏模型在训练过程中。
- 三，形态模式周期或每周训练周期的设计。
- IV。微观结构：Seirul.lo。
10.培训课程
- 一，组织。
- 二。体育教练或“足球教练”的角色。
- 三，训练时间。
- IV。加热。
- 五，主体。
- VI。回归平静。
- 七。会议回顾。
- 八。遵循培训日的策略。
11.培训任务
12.比赛
-
- 一，比赛日应遵循的策略。
- 一个赛前补给的基本思想。
- b。赛前加热。
- 一，比赛日应遵循的策略。
13.最终项目
目标
这位硕士课程将为您提供关于完全适应足球的身体准备，比赛训练，空间，战术周期划分以及Paco Seirulo教授在巴塞罗那足球俱乐部工作的主要趋势的深入知识前提是体育教练具备所有工具，知识和示例，可以应对比赛中会发生的情况，始终在体育训练中寻求最高效率，或者全球足球训练则是相同的。
方法论
该培训计划将考虑以下几点进行：
虚拟教室： 这些课程完全以在线模式进行授课。它们是通过我们的虚拟校园制作的，可以从我们的网站 www.futbollab.com的首页 通过“ 虚拟教室访问” 按钮进行 访问 。在这里，您可以输入主题，解释性演示，演示视频，教师分析，发送给您并由教师更正的任务。
导师： 老师会提供连续的辅导，建立电话教程和/或视频会议，以解释所产生的疑虑，并根据您的个人资料和奉献程度或学习时间表来指导您在整个课程中的形成过程。正如我们已经指出的那样，课程提纲，视频，文章，与专家的访谈...是您课程发展的一部分，因此您将进行定期的练习，老师会进行更正，以使您对该主题的最清晰的了解工作中
评估： 在课程结束时，您将执行一个最终项目，该项目将涵盖所有研究领域，并且始终涉及实际案例的开发，因为FutbolLab希望我们的课程始终针对实际情况进行培训。他们团队中的技术人员。
入学过程： 要入学，您只需单击“入学”选项卡，然后将要求您输入用于学习成绩所需的个人数据，在该过程的最后部分，您可以选择该计划的付款方式。
请记住，在此课程中，您可以按照自己的进度并根据自己的可用性进行操作，只要您不超过最长学习时间（对于硕士而言，则为两年半，专家或技术课程的学习时间为18个月，非这些类别的课程为7个月。
这是一个足够的时间，如果您仍然需要更多时间，则必须向招生部门请求授权以延长时间，以防万一您收到肯定的答复，则新的约定时间将自动延长。
学分
该硕士学位是由阿维拉天主教大学颁发的，拥有60个ECTS学分（ 1200个教学小时）。
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