在整个比赛中，可能会出现许多类型的情况，在这种情况下，您可以发现自己拥有球权并开始进攻，或者没有拥有球权，在这种情况下，我们将更深入地研究，当我们的球员发现自己没有球权时，他们必须考虑到这一点。
首先，我们的球员必须知道如何解释他们离球近还是远。如果他们接近，他们必须开始对对手施加压力。
压力类型
- 循环压力，它允许用边路覆盖传球线，但它让传球线自由，球员离得更远。
- 垂直压力，这种压力更直接，会迫使对手寻求在边路打球。
- 对角压力，这会促使对手改变比赛的方向。
为此，那些离球较远的球员的作用也很重要。因为这些必须减少可能出现在我们身后或我们同一行的空间。
因为它很重要？
如果，当一名球员在压力下跳跃时，其他球员让他们在很远的距离上不成比例，那么对手将有很好的设施来寻找空间并能够过滤传球。
这就是为什么让我的团队集中注意力很重要，重视那些不会在压力下跳跃的球员，他们的作用是尽可能减少线之间的空间，这将防止对手能够过滤线，如果对手决定改变方向寻找空间，我们的团队将有时间在比赛场地上摆动和组织。
区域防御
在区域防守中紧凑的最显着优势之一是它总是表明防守球队在赢得球权时将始终具有暂时的人数优势。反过来，这对于他们在失去对手后避免压力然后反击很有用。
需要注意的是，在区域防守时，对称阵型的球队比非对称阵型的球队更具防守性。具有不对称的阵型意味着一方面的人数优势以及另一方面的人数劣势。对手经常想方设法攻击对方，从而暴露防守球队的弱点。
很明显，区域防守有很多变化。这是因为球队在他们的比赛系统、他们对陷阱压力的使用、他们的防守理念和想法、他们选择施压和不施压的空间、选择施压和不施压的球员等方面各不相同。