LapreparaciónFísica Es Unpekto 季节 en elfútbol。 Los Jugadores Debener Una BonaCondiciónFísica Para Rendeer Al -matyo en epico de Juego。不。 .混合 de Villaosidad，Voyerza，抵抗，MocordinaciónEsEsenccial Para Tenneréxito ESTET运动。
LapreparaciónFísica Comienza con计划de Entrnanto Bien雌激素。欧洲夏季 含ejercicios De Festalecimiento肌肉，Trabajo Cardi和血管 fútbox。 también很重要的是 现代ejercicios de estiramiento antes ydescapuésdecada enernamiento para 预病变。
Los Jugadores Debener Una 波纳抵抗 豆荚码和血管 Retmo Alto 杜兰蒂·托多·巴蒂多（Duranti Todo Bartido）。 EL ENSENANTO CARDIOVASCULAR PUEIR CORRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRAR.
没有Verza es otro 季节 De laprepaaciónfísicaen el el el fútbol。 过来 Jugador Dier Tener Subrza enlosmúsculosde las pierco para para pader coreler，saltar y desplazarse con dicilidad en el el el Campo de Juego。 Los Ejercicioos de Fortalecimiento肌肉，Consentadillas y Peso Muerto，Sonútilespara Mejor la fuerza en la fuerza en las piernas piernas y el tronco。
La agilidad y lacurdinación 儿子Escanales para el el éxitoenelfútbook。 过来 Jugador 先生死 地方 De Mobersse Con Rapidez yPrecisiónElCampo de Juego。 . 洛斯·埃格西乌斯 De Agilidad，ComoLosostáculosy El bajo en e e e e e e eNnediento，Pueeden Ayudar a Mejoraar la agilidad y la la la lacoordación。
Ensconusión不 PreparaciónFísica 这是关键段落 éxitoen elfútbol进而 洛斯·贾多里斯（Los Jujadoris） Trabajar Duru Barra 梅乔拉 Sucondiciónfísicay desarrollar habilidadesespecíficacasparaelfútbol。 .Entrenamiento Adcuado， Los Googadores Bidin 艾姆纳尔 Soo Vokidad，Fuerza，电阻，Agilidad YCoordinación，Le Qio Rendir alMáximoen el Campo de Juego。
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