5个足球训练任务以改善反弹
他 回扣 这是 现代足球中最有效的策略,尤其是在团队有能力的比赛中 长时间保持球的占有。在一个 回扣, A 设备 利用 过渡 为了 快速前进到对面的领域并创造目标机会。 . 如果你是 足球教练 而且您正在寻找 改善团队的强烈反对, 这里有一些 您可以实施的培训任务。
练习快速过渡
改善强烈反对的第一步是实践防御迅速过渡到进攻。为此,您可以创建一个练习,其中玩家必须在半场中恢复过球,然后在几秒钟内朝对面的球场移动。这可能涉及与球一起奔跑或进行长途通行证以找到最先进的前锋。
以通行证的精度工作
反弹也很大程度上取决于通行证的精度。因此,在培训期间花费时间在通过的精确度上工作很重要。这可能包括简短的传球练习,长时间和对角线,以帮助玩家提高对不同类型的传球的能力和理解。
练习取消选中
有效的反击还取决于玩家在正确的时间取消选中的能力。为了改善这一点,您可以创建练习,在其中玩家在不同的游戏情况下取消选中的能力。这可能包括对角线取消选中,取消选中和取消选中,以帮助玩家发展创造空间和通过选项的能力。
完成练习
完成是任何攻击的基本部分,在反弹中也很重要。完成练习可以帮助玩家提高创造目标机会并将其转变为目标的能力。您可以创建模拟反击情况的完成练习,以便玩家在高压情况下练习拍摄。
耐力训练
有效的反击还要求玩家能够在短时间内长途跑步。为了提高玩家的阻力,您可以创建模拟反击情况的抵抗训练练习。这可能包括冲刺练习和练习,需要玩家在短时间内向前和向后奔跑。
在 结论,改进回扣 一个 设备 需要一个 设备的个人和战术技能的结合。这 培训师 他们可以实施一个 各种培训任务 为了 帮助他们 球员 到 提高您的能力 执行一个 有效的反弹。与 实践 和 适当的培训, A 设备您可以发展 A 有效的反击策略并赢得更多游戏。
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