مدونة

البرنامج في كرة القدم: التكنولوجيا كحليف للمدرب واللاعب

هو يطبق البرنامج على كرة القدم هو على نحو متزايد مهم في عالم الرياضة. هواستخدام لتقييم أداء اللاعبين ، ويخطط استراتيجيات واتخاذ القرارات التكتيكية. بالإضافة إلى ذلك ، يتم استخدامه أيضًا التخطيط للإعداد البدني للاعبين.

La preparación física en el fútbol

لا Preparación Física إنه حاسم الفقرة éxito en el fútbol. يخدع الأمم المتحدة خطة de entrenamiento adcuado que incluya Ejercicios De Fortalecimiento Muskular ، trabajo القلب والأوعية الدموية y ennamiento de habilidades espricificas ، los jugadores p u memder Mejorar سو فيلوكيداد ، فويرزا ، المقاومة ، agilidad y coordinación para ريندير آل متيو en el Campo de Juego.

الأهمية الحيوية للتدريب على كرة القدم: التحضير والتحسين والأداء

هو تدريب كرة القدم انه عامل رئيسي له نجاح في الملعب. أ منهجية التدريب يجمع الفعال بين المكونات مثل الاحترار والتقنية الفردية والتدريب التكتيكي والتدريب البدني والتدريب العقلي. هؤلاء المكونات مهمة بمفردهم ويساهمون معًا في منهجية التدريب كاملة ومتوازنة يمكن أن تحسين الأداء من اللاعبين والفريق.

Rondo con Presión

En este articulo aprenderas sobre que es el rondo con presión, como preparar este, como se entrena para perfeccionarlo y como convertirse en un entranador de futbol base.